Uno spazio sicuro per ritrovarti, ovunque tu sia.
Il mio studio online nasce per abbattere le barriere e offrire un supporto psicologico flessibile, umano e professionale. Spesso la vita ci pone davanti a sfide che sembrano insormontabili, o a un senso di smarrimento difficile da spiegare. Attraverso la terapia online, prende forma un percorso di ascolto e trasformazione che permette di dare voce alla propria soggettività all’interno del proprio ambiente, con la stessa profondità e riservatezza di un incontro in presenza.
Chi sono
Sono la Dott.ssa Benedetta Frantellizzi, psicologa iscritta all’Albo della Regione Lazio. Svolgo la mia attività clinica a Milano e online, offrendo uno spazio di ascolto a chiunque stia attraversando un momento di difficoltà o desideri cercare nuovi significati nella propria storia.
Credo fermamente che dietro ogni sintomo non ci sia solo un disagio da risolvere, ma una storia unica che merita di essere ascoltata con rispetto e senza giudizio.
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Il mio percorso clinico si fonda sulla costante ricerca di un equilibrio tra una solida formazione e una sensibilità attenta alla storia unica di ogni persona.
Dopo essermi laureata con lode in Psicologia Clinica presso l’Università Sapienza di Roma, ho approfondito le mie competenze come psicodiagnosta presso l’IRPSI (Istituto Italiano Rorschach e Psicodiagnostica Integrata), specializzandomi nell’utilizzo del Test di Rorschach secondo il Sistema Comprensivo di J. E. Exner Jr. Revised.
Attualmente, proseguo la mia specializzazione come psicoterapeuta presso l’ISIPSÉ, istituto orientato alla Psicologia Psicoanalitica del Sé e alla Psicoanalisi Relazionale.
Collaboro inoltre in qualità di specializzanda in psicoterapia presso il CPS 6 dell’ASST Fatebenefratelli Sacco di Milano.
Aree di intervento
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In alcuni momenti, vissuti di ansia, preoccupazione o senso di vuoto possono farsi presenze ingombranti, capaci di appesantire il nostro modo di abitare le esperienze.
Spesso questi stati sono il segnale di un equilibrio interno che necessita di ascolto e di una nuova comprensione.
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Nel corso della vita, cambiamenti improvvisi o fasi di transizione possono scardinare le certezze consolidate. Eventi come lutti, separazioni, crisi lavorative o passaggi evolutivi — dalla fine degli studi all'inizio della genitorialità — possono generare un profondo senso di disorientamento.
In tali momenti di rottura, l’equilibrio personale si incrina, lasciando spazio alla necessità di risignificare la propria storia e il proprio vissuto
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Vi sono esperienze che segnano un confine netto tra un 'prima' e un 'dopo', lasciando una sensazione di frammentazione che continua a riverberarsi sul presente.
Il trauma non risiede necessariamente in un evento eclatante, ma in tutto ciò che scuote profondamente il senso di sicurezza e la continuità del proprio percorso.
Attraverso la rielaborazione di questi vissuti, ciò che è rimasto come frammenti sospesi difficili da collocare può finalmente trovare un posto: un passaggio essenziale per connettere l’esperienza e restituire coerenza alla propria storia.
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Nelle relazioni risiedono le nostre risorse più grandi, ma anche le ferite più acute.
Quando i legami generano sofferenza, si perde la libertà di vivere pienamente il rapporto con il mondo. Il disagio relazionale non è solo un ostacolo esterno, ma un’esperienza che tocca nel profondo il nostro senso di identità personale.
Comprendere i propri modi di stare con l’altro permette di dare nuovo significato alla propria storia, aprendo la strada a relazioni più autentiche, sane e soddisfacenti.
A chi mi rivolgo
Adolescenti
Giovani adulti e adulti
Coppie
Genitori
Approccio clinico
Il mio approccio si fonda sulla Psicoanalisi Relazionale, nella consapevolezza che la nostra mente nasca nei legami e che sia all’interno di una relazione sicura che possiamo riscoprirci.
Nel mio studio, fisico o virtuale, l’obiettivo è co-costruire uno spazio di ascolto in cui far emergere ed esplorare la complessità della propria storia, tra punti di forza e fragilità.
Più che ‘curare’ un singolo sintomo, il percorso mira a dare un nuovo significato al modo di vivere le emozioni e i legami, accompagnando la ricerca della propria autenticità. Attraverso un ascolto empatico e attento, diventa possibile coltivare risorse inespresse e favorire modalità nuove, più consapevoli, di abitare la propria vita.
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Uno spazio dedicato a chi attraversa una crisi personale o relazionale e cerca un modo per dare senso alla propria fatica. Quando le emozioni appaiono soverchianti e rendono difficile la quotidianità, l’obiettivo non è solo attenuare il disagio, ma far emergere la propria soggettività.
In questo lavoro clinico prendono forma gli strumenti per fronteggiare le difficoltà e costruire un equilibrio più consapevole, capace di generare una rinnovata fiducia in sé e un grado di libertà più ampio nel proprio modo di vivere e di relazionarsi.
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Uno spazio rivolto a futuri e neogenitori per accompagnarli nel vivere con consapevolezza un ruolo complesso e in costante divenire. L’arrivo di un figlio attiva una trasformazione profonda, in cui possono emergere timori, senso di inadeguatezza o echi della propria storia familiare.
In questo spazio di riflessione, il disorientamento si trasforma in un’opportunità per esprimere le proprie emozioni e accogliere nuove consapevolezze.
L’obiettivo è favorire una sintonizzazione armoniosa con il bambino e consolidare la fiducia nelle proprie capacità di accudimento, valorizzando la soggettività del genitore e i bisogni evolutivi del figlio.
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Uno spazio dedicato ai partner che attraversano un periodo di crisi, conflittualità o distanza emotiva. Il percorso mira a esplorare le dinamiche che hanno alterato l’equilibrio della coppia, facendo luce su ciò che è rimasto silente o inascoltato nel tempo.
In un’ottica relazionale, la crisi diventa un’occasione per interrogare i bisogni e i modelli che ciascuno porta nel legame. Attraverso un ascolto non giudicante, l’obiettivo è ritrovare una comunicazione autentica e una rinnovata intesa affettiva, accompagnando i partner verso un nuovo modo di stare insieme o, laddove necessario, verso una separazione consapevole e rispettosa della soggettività di entrambi.
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La valutazione psicodiagnostica si avvale di colloqui e test specifici per delineare un profilo del funzionamento psichico. L’obiettivo, tuttavia, non è etichettare il malessere, ma comprendere la complessità e l’unicità della persona, mettendone in luce non solo le fragilità, ma soprattutto le risorse.
L’utilizzo di strumenti come il Test di Rorschach (secondo il Sistema Comprensivo di Exner) diventa un mezzo per dare voce a ciò che non sempre emerge nel racconto verbale. In quest'ottica, l’indagine non è mai il fine ultimo, ma un punto di partenza per un percorso di esplorazione del Sé, dove la priorità resta sempre la valorizzazione della propria storia soggettiva e della propria autenticità.
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